Tęsknię za mamą i nie mogę uwierzyć, że tak szybko odeszła

Iga Świątek nie wytrzymała po meczu z Naomi Osaką. Daria Abramowicz wyjaśnia
Niewiele brakowało, a Polka pożegnałaby się z turniejem już w drugiej rundzie. W starciu z Naomi Osaką (145. WTA) musiała bronić piłki meczowej, ale ostatecznie wygrała 7:6, 1:6, 7:5. Później świat obiegło nagranie z szatni, na którym widać, jak 23-latka zalewa się łzami.Świątek nie pierwszy raz daje upust emocjom w taki sposób. Nad aspektami mentalnymi dużo pracuje ze swoją psycholożką Darią Abramowicz. Ta w rozmowie z Tennis Majors wyjaśniła, że w ich pracy starają się doskonalić “regulowanie”, a nie “kontrolowanie” emocji. Dlaczego?Różnica między kontrolowaniem a regulowaniem polega na tym, że poprzez kontrolę próbujesz z tym walczyć, a dzięki regulowaniu znajdujesz zdrowe sposoby na wyrażanie swoich emocji w odpowiednich momentach – wyjaśniła.Byłam oszołomiona, gdy ludzie pytali Igę, dlaczego płakała po meczu z Osaką. To całkowicie ludzkie, bo trzeba regulować emocje, a zwłaszcza emocjonalni ludzie muszą to robić jeszcze bardziej. Niektórzy ludzie by krzyczeli, wściekali się lub płakali, takie jest życie. Ale jest to szczególnie ważne w przypadku ludzi emocjonalnych – powiedziała.

TENNIS-FRENCHOPEN/
Byłam oszołomiona, gdy ludzie pytali Igę, dlaczego płakała po meczu z Osaką. To całkowicie ludzkie, bo trzeba regulować emocje, a zwłaszcza emocjonalni ludzie muszą to robić jeszcze bardziej. Niektórzy ludzie by krzyczeli, wściekali się lub płakali, takie jest życie. Ale jest to szczególnie ważne w przypadku ludzi emocjonalnych – powiedziała.

TENNIS-FRENCHOPEN/