Zaklejone usta Igi Świątek. Badano już nietypową metodę

Iga Świątek ponownie w centrum uwagi środowiska tenisowego. Liderka rankingu WTA zaskoczyła podczas przygotowań do turnieju WTA 1000 w Montrealu, trenując z zaklejonymi taśmą ustami. Polka miała w tym swój cel, a efekty mają przyjść już wkrótce.Choć 22-latka pierwszy mecz w Kanadzie zagra dopiero w środę, to na pełnych obrotach trenuje już od kilku dni. W niedzielę zdjęcia z jej zajęć obiegły sieć i wywołały niemałe poruszenie. Świątek odbijała piłkę z zaklejonymi ustami, a fani zaczęli prześcigać się w domysłach, jaki miała w tym cel. Część z nich twierdziła się, że chodzi o wypracowanie nawyku oddychania przez nos. I mieli rację.Też nie do końca to rozumiem. Trudniej jest oddychać wyłącznie nosem i bardziej przyspiesza to moje tętno. Myślę, że to ma coś wspólnego z wytrzymałością, ale nie jestem w stanie tego dokładnie wyjaśnić, bo nie jestem ekspertem – mówiła Świątek na konferencji w Montrealu.

Więcej tlenu w tkankach mięśniowych
Co na to eksperci? Profesor George Dallam z uniwersytetu w Kolorado w 2018 roku przeprowadził badania, które wykazały zwiększoną wydolność oddechową u biegaczy długo ćwiczycych technikę oddychania przez nos. “Ten rodzaj oddechu sprawia, że więcej tlenu dociera do aktywnych tkanek mięśniowych” – wnioskował Dallam, na którego powołuje się belgijski dziennik “De Standaard”. “Epidemia astmy wysiłkowej u zawodowych sportowców ma związek z faktem, że tak często oddychają oni przez usta” – stwierdził profesor.
Zaklejanie ust podczas treningu to stosunkowo nowy trend w sporcie wyczynowym, który pojawił się głównie wśród piłkarzy i kolarzy. Teraz, gdy do swojego treningu wprowadziła go Świątek, można śmiało założyć, że i w tenisie będzie zyskiwał popularność.

Świątek pierwszy mecz w Montrealu zagra przeciwko Karolinie Pliskovej.

Iga Świątek ponownie w centrum uwagi środowiska tenisowego. Liderka rankingu WTA zaskoczyła podczas przygotowań do turnieju WTA 1000 w Montrealu, trenując z zaklejonymi taśmą ustami. Polka miała w tym swój cel, a efekty mają przyjść już wkrótce.Choć 22-latka pierwszy mecz w Kanadzie zagra dopiero w środę, to na pełnych obrotach trenuje już od kilku dni. W niedzielę zdjęcia z jej zajęć obiegły sieć i wywołały niemałe poruszenie. Świątek odbijała piłkę z zaklejonymi ustami, a fani zaczęli prześcigać się w domysłach, jaki miała w tym cel. Część z nich twierdziła się, że chodzi o wypracowanie nawyku oddychania przez nos. I mieli rację.Też nie do końca to rozumiem. Trudniej jest oddychać wyłącznie nosem i bardziej przyspiesza to moje tętno. Myślę, że to ma coś wspólnego z wytrzymałością, ale nie jestem w stanie tego dokładnie wyjaśnić, bo nie jestem ekspertem – mówiła Świątek na konferencji w Montrealu.

Więcej tlenu w tkankach mięśniowych
Co na to eksperci? Profesor George Dallam z uniwersytetu w Kolorado w 2018 roku przeprowadził badania, które wykazały zwiększoną wydolność oddechową u biegaczy długo ćwiczycych technikę oddychania przez nos. “Ten rodzaj oddechu sprawia, że więcej tlenu dociera do aktywnych tkanek mięśniowych” – wnioskował Dallam, na którego powołuje się belgijski dziennik “De Standaard”. “Epidemia astmy wysiłkowej u zawodowych sportowców ma związek z faktem, że tak często oddychają oni przez usta” – stwierdził profesor.
Zaklejanie ust podczas treningu to stosunkowo nowy trend w sporcie wyczynowym, który pojawił się głównie wśród piłkarzy i kolarzy. Teraz, gdy do swojego treningu wprowadziła go Świątek, można śmiało założyć, że i w tenisie będzie zyskiwał popularność.

Świątek pierwszy mecz w Montrealu zagra przeciwko Karolinie Pliskovej.

Iga Świątek ponownie w centrum uwagi środowiska tenisowego. Liderka rankingu WTA zaskoczyła podczas przygotowań do turnieju WTA 1000 w Montrealu, trenując z zaklejonymi taśmą ustami. Polka miała w tym swój cel, a efekty mają przyjść już wkrótce.Choć 22-latka pierwszy mecz w Kanadzie zagra dopiero w środę, to na pełnych obrotach trenuje już od kilku dni. W niedzielę zdjęcia z jej zajęć obiegły sieć i wywołały niemałe poruszenie. Świątek odbijała piłkę z zaklejonymi ustami, a fani zaczęli prześcigać się w domysłach, jaki miała w tym cel. Część z nich twierdziła się, że chodzi o wypracowanie nawyku oddychania przez nos. I mieli rację.Też nie do końca to rozumiem. Trudniej jest oddychać wyłącznie nosem i bardziej przyspiesza to moje tętno. Myślę, że to ma coś wspólnego z wytrzymałością, ale nie jestem w stanie tego dokładnie wyjaśnić, bo nie jestem ekspertem – mówiła Świątek na konferencji w Montrealu.

Więcej tlenu w tkankach mięśniowych
Co na to eksperci? Profesor George Dallam z uniwersytetu w Kolorado w 2018 roku przeprowadził badania, które wykazały zwiększoną wydolność oddechową u biegaczy długo ćwiczycych technikę oddychania przez nos. “Ten rodzaj oddechu sprawia, że więcej tlenu dociera do aktywnych tkanek mięśniowych” – wnioskował Dallam, na którego powołuje się belgijski dziennik “De Standaard”. “Epidemia astmy wysiłkowej u zawodowych sportowców ma związek z faktem, że tak często oddychają oni przez usta” – stwierdził profesor.
Zaklejanie ust podczas treningu to stosunkowo nowy trend w sporcie wyczynowym, który pojawił się głównie wśród piłkarzy i kolarzy. Teraz, gdy do swojego treningu wprowadziła go Świątek, można śmiało założyć, że i w tenisie będzie zyskiwał popularność.

Świątek pierwszy mecz w Montrealu zagra przeciwko Karolinie Pliskovej.Iga Świątek ponownie w centrum uwagi środowiska tenisowego. Liderka rankingu WTA zaskoczyła podczas przygotowań do turnieju WTA 1000 w Montrealu, trenując z zaklejonymi taśmą ustami. Polka miała w tym swój cel, a efekty mają przyjść już wkrótce.Choć 22-latka pierwszy mecz w Kanadzie zagra dopiero w środę, to na pełnych obrotach trenuje już od kilku dni. W niedzielę zdjęcia z jej zajęć obiegły sieć i wywołały niemałe poruszenie. Świątek odbijała piłkę z zaklejonymi ustami, a fani zaczęli prześcigać się w domysłach, jaki miała w tym cel. Część z nich twierdziła się, że chodzi o wypracowanie nawyku oddychania przez nos. I mieli rację.Też nie do końca to rozumiem. Trudniej jest oddychać wyłącznie nosem i bardziej przyspiesza to moje tętno. Myślę, że to ma coś wspólnego z wytrzymałością, ale nie jestem w stanie tego dokładnie wyjaśnić, bo nie jestem ekspertem – mówiła Świątek na konferencji w Montrealu.

Więcej tlenu w tkankach mięśniowych
Co na to eksperci? Profesor George Dallam z uniwersytetu w Kolorado w 2018 roku przeprowadził badania, które wykazały zwiększoną wydolność oddechową u biegaczy długo ćwiczycych technikę oddychania przez nos. “Ten rodzaj oddechu sprawia, że więcej tlenu dociera do aktywnych tkanek mięśniowych” – wnioskował Dallam, na którego powołuje się belgijski dziennik “De Standaard”. “Epidemia astmy wysiłkowej u zawodowych sportowców ma związek z faktem, że tak często oddychają oni przez usta” – stwierdził profesor.
Zaklejanie ust podczas treningu to stosunkowo nowy trend w sporcie wyczynowym, który pojawił się głównie wśród piłkarzy i kolarzy. Teraz, gdy do swojego treningu wprowadziła go Świątek, można śmiało założyć, że i w tenisie będzie zyskiwał popularność.

Świątek pierwszy mecz w Montrealu zagra przeciwko Karolinie Pliskovej.Iga Świątek ponownie w centrum uwagi środowiska tenisowego. Liderka rankingu WTA zaskoczyła podczas przygotowań do turnieju WTA 1000 w Montrealu, trenując z zaklejonymi taśmą ustami. Polka miała w tym swój cel, a efekty mają przyjść już wkrótce.Choć 22-latka pierwszy mecz w Kanadzie zagra dopiero w środę, to na pełnych obrotach trenuje już od kilku dni. W niedzielę zdjęcia z jej zajęć obiegły sieć i wywołały niemałe poruszenie. Świątek odbijała piłkę z zaklejonymi ustami, a fani zaczęli prześcigać się w domysłach, jaki miała w tym cel. Część z nich twierdziła się, że chodzi o wypracowanie nawyku oddychania przez nos. I mieli rację.Też nie do końca to rozumiem. Trudniej jest oddychać wyłącznie nosem i bardziej przyspiesza to moje tętno. Myślę, że to ma coś wspólnego z wytrzymałością, ale nie jestem w stanie tego dokładnie wyjaśnić, bo nie jestem ekspertem – mówiła Świątek na konferencji w Montrealu.

Więcej tlenu w tkankach mięśniowych
Co na to eksperci? Profesor George Dallam z uniwersytetu w Kolorado w 2018 roku przeprowadził badania, które wykazały zwiększoną wydolność oddechową u biegaczy długo ćwiczycych technikę oddychania przez nos. “Ten rodzaj oddechu sprawia, że więcej tlenu dociera do aktywnych tkanek mięśniowych” – wnioskował Dallam, na którego powołuje się belgijski dziennik “De Standaard”. “Epidemia astmy wysiłkowej u zawodowych sportowców ma związek z faktem, że tak często oddychają oni przez usta” – stwierdził profesor.
Zaklejanie ust podczas treningu to stosunkowo nowy trend w sporcie wyczynowym, który pojawił się głównie wśród piłkarzy i kolarzy. Teraz, gdy do swojego treningu wprowadziła go Świątek, można śmiało założyć, że i w tenisie będzie zyskiwał popularność.

Świątek pierwszy mecz w Montrealu zagra przeciwko Karolinie Pliskovej.Iga Świątek ponownie w centrum uwagi środowiska tenisowego. Liderka rankingu WTA zaskoczyła podczas przygotowań do turnieju WTA 1000 w Montrealu, trenując z zaklejonymi taśmą ustami. Polka miała w tym swój cel, a efekty mają przyjść już wkrótce.Choć 22-latka pierwszy mecz w Kanadzie zagra dopiero w środę, to na pełnych obrotach trenuje już od kilku dni. W niedzielę zdjęcia z jej zajęć obiegły sieć i wywołały niemałe poruszenie. Świątek odbijała piłkę z zaklejonymi ustami, a fani zaczęli prześcigać się w domysłach, jaki miała w tym cel. Część z nich twierdziła się, że chodzi o wypracowanie nawyku oddychania przez nos. I mieli rację.Też nie do końca to rozumiem. Trudniej jest oddychać wyłącznie nosem i bardziej przyspiesza to moje tętno. Myślę, że to ma coś wspólnego z wytrzymałością, ale nie jestem w stanie tego dokładnie wyjaśnić, bo nie jestem ekspertem – mówiła Świątek na konferencji w Montrealu.

Więcej tlenu w tkankach mięśniowych
Co na to eksperci? Profesor George Dallam z uniwersytetu w Kolorado w 2018 roku przeprowadził badania, które wykazały zwiększoną wydolność oddechową u biegaczy długo ćwiczycych technikę oddychania przez nos. “Ten rodzaj oddechu sprawia, że więcej tlenu dociera do aktywnych tkanek mięśniowych” – wnioskował Dallam, na którego powołuje się belgijski dziennik “De Standaard”. “Epidemia astmy wysiłkowej u zawodowych sportowców ma związek z faktem, że tak często oddychają oni przez usta” – stwierdził profesor.
Zaklejanie ust podczas treningu to stosunkowo nowy trend w sporcie wyczynowym, który pojawił się głównie wśród piłkarzy i kolarzy. Teraz, gdy do swojego treningu wprowadziła go Świątek, można śmiało założyć, że i w tenisie będzie zyskiwał popularność.

Świątek pierwszy mecz w Montrealu zagra przeciwko Karolinie Pliskovej.